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化生学院国学养生工作室《秋季如何养生》主题沙龙活动

来源:深圳职业技术学院应用化学与生物技术学院      发布时间 : 2018-11-12    点击量:

10月9号下午,在学校和化生学院领导的大力支持下,博达书院国学养生工作室开展了“秋季如何养生”的主题沙龙活动,本次活动由化生学院教工国学俱乐部和养生俱乐部主办,化生学院学生中药养生协会、烘焙协会协办。

在活动一开始,副书记吴猛介绍了本次活动的背景,是在学校“文化育人”思想引领下,博达书院设立了国学养生等四个大师工作室,开展丰富多彩的活动。副教授聂小忠作为国学养生工作室主任,重点在面向在校生、教工、社会行业企业、毕业生等方面开展了一系列健康养生、国学书画、创新创业、市级中药炮制大师工作室创建等公益活动,取得丰硕的成果和社会效益。

聂小忠作了《秋季如何养生》的主题讲座。在讲座开始,聂小忠简要介绍了国学养生工作室的主要任务,工作室的定位是“四个面向”:面向学生,以学生国学及中药养生协会为平台,开展以国学与中药养生文化为主题的社团活动;面向教师,以教工国学俱乐部、养生俱乐部为平台,开展国学、书画、养生主题活动;面向社会,以药学及中药实训室为平台,开展市级中药炮制大师工作申报工作,服务于社会;面向在校生和毕业生,开展创新创业教育活动。在谈到社会公益活动时,聂小忠特别提到在2015年8月份我校教工访台理工组一行14人到访台湾龙华科技大学时,聂小忠应龙华科大校长葛自祥博士之请,现场创作的水墨龙虾图,包含有“实现祖国统一”的美好愿望。今年8月18号,应泰和集团(广深区域)、前海创客企业家俱乐部的邀请,聂小忠在南山区中洲国际控股中心30楼的泰和会馆作了《国学与中医养生》的主题讲座。

聂小忠从起居、服装、饮食、运动养生等几方面进行了讲解。从“春生夏长秋收冬藏”和“春夏养阳,秋冬养阴”的原则来说,秋季养生重在养收和养阴。从起居来说,应早卧早起;从服装来说,注意春捂秋冻,穿着透气服装;从饮食来说,应少辛多酸,多当季水果如柿子、苹果等;从运动来说,多练练太极拳、多散步。接着,大家品尝了学生社团制作的点心,教工俱乐部提供的柿子和苹果。金刚教授朗诵了原创诗“秋空”。大家对秋季养生进行了讨论交流。

最后,进行了学生社团制作的中药香囊的赠送活动。本次活动,得到了等到了学校领导和化生学院领导的大力支持。全校教师近二十人参加了本次活动。(化生学院)